Retiros de bem-estar

{{h2_TC_Mais detalhes sobre o programa:{{/h2_TC_ Num mundo onde o stress e as obrigações ditam o ritmo das nossas vidas, encontrar tempo de descanso está cada vez mais difícil. Cansaço mental, nervosismo, insónia, ansiedade e dificuldades de concentração são algumas das consequências que frequentemente levam a dores de cabeça e doenças crónicas. OBJETIVO: Uso de técnicas de relaxamento, alimentação saudável e exercício físico para recuperar o equilíbrio físico e psicológico. Este programa é destinado a uma estadia mínima de 7 dias e pode ser prolongado para 10 ou 14 noites. Inclui os seguintes serviços: {{h2_TC_ATENDIMENTO MÉDICO E DIAGNÓSTICO{{/h2_TC_{{li_TC_Exame médico inicial{{/li_TC_{{li_TC_Teste epigenético e avaliação analítica da composição corporal quantitativa e qualitativa{{/li_TC_{{li_TC_Medição e avaliação do índice de massa corporal (IMC) - avaliação da composição corporal, incluindo tecido adiposo, massa corporal magra, músculos e percentagem de água{{/li_TC_{{li_TC_Consultas de nutrição{{/li_TC_{{li_TC_Exame médico final para discussão de metas, progressos e resultados{{/li_TC_ {{h2_TC_TERAPIA{{/h2_TC_{{li_TC_3 massagens anti-stress (cada uma com 85 minutos){{/li_TC_{{li_TC_3 sessões de estimulação de pontos de chakra com musicoterapia (cada uma com 55 minutos){{/li_TC_{{li_TC_3 Sessões Cellgym (cada uma com 40 minutos): Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) com 3 drenagens linfáticas mecânicas{{/li_TC_{{li_TC_3 sessões de reflexoterapia com cromoterapia (cada uma com 55 minutos){{/li_TC_{{li_TC_1 sessão de toque "Saúde" (55 min.){{/li_TC_{{li_TC_1 aula anti-stress com treinador pessoal (60 min.){{/li_TC_{{li_TC_2 suplementos específicos à sua escolha, recomendados por consulta médica{{/li_TC_ {{h2_TC_ANTES DO SEU PARTIDA LHE SERÁ DADO{{/h2_TC_{{li_TC_Resultados de diagnóstico{{/li_TC_{{li_TC_Sumário dos procedimentos e tratamentos realizados{{/li_TC_{{li_TC_Conselhos para acompanhamento em casa{{/li_TC_{{li_TC_Plano individualizado de observação física em casa, fornecido por um personal trainer{{/li_TC_

{{h2_TC_Substância inclui:{{/h2_TC_{{li_TC_7 noites de hospedagem de luxo (Deluxe/Junior Suite/Suite) em hotel 5 estrelas (membro Leading Hotels of the World){{/li_TC_{{li_TC_Meia pensão (ou pensão completa){{/li_TC_{{li_TC_Programa «7 noites de retiro anti-stress e bem-estar»{{/li_TC_{{h2_TC_❌Não incluído no preço:{{/h2_TC_{{li_TC_Airfare{{/li_TC_{{li_TC_Custo do transfer{{/li_TC_