Melhor Retiros de Ioga em Barcelona

A Dra. Ellen Christiaanse combina a sua educação no MIT com 16 anos de experiência de experiência em bem-estar, tendo guiado mais de 1.100 sessões. O retiro de ioga de 4 dias pode custar cerca de 510 $, cobrindo geralmente alojamento privado, aulas diárias de ioga, sessões de meditação e refeições vegetarianas orgânicas. Sessões únicas de ioga assistido por cavalos e terapia de som são oferecidas num sereno cenário de vinhas perto de Barcelona. A Dra. Christiaanse possui um doutoramento do MIT e especializa-se em Reiki, Yin Yoga e coaching assistido por cavalos.

Semanas de Yoga — é uma organização de yoga moderna, oferecendo retiros urbanos e domiciliares, aulas de yoga à vela e formação de professores em Barcelona e Ibiza. Eles enfatizam uma abordagem intencional e personalizada à prática de yoga para alunos de todos os níveis, baseada em Vinyasa e em várias tradições de yoga, com o objetivo de apoiar um estilo de vida saudável e proporcionar uma experiência transformadora.