Patricia Graca

Patricia nasceu em Lisboa e estudou Desporto e Educação Física na universidade (cinco anos). É instrutora certificada de ioga (Vinyasa flow e Hatha), fitness e Pilates, ensinando há 27 anos. As suas aulas combinam sequências e exercícios especialmente concebidos de uma forma fluida e criativa para se adequarem a todos os níveis, criando uma prática equilibrada e curativa que nutre o corpo, a mente e a alma. Trabalha também como terapeuta de Zen Shiatsu desde 2005, equilibrando a energia das pessoas e alinhando os seus corpos físico, mental e emocional. Desde 2009, estuda e pratica meditação diariamente.