


Retiros de meditação em Visit Natural Detox Resort
Sobre a clínica
Os retiros de meditação no Visit Natural Detox Resort, em Ko Samui, na Tailândia, oferecem um caminho focado para alcançar clareza mental e saúde física. Uma estadia de 15 dias com tudo incluído custa cerca de US$ 2.100, enquanto um retiro de 22 dias focado em hospedagem e aulas costuma custar US$ 1.900. Este resort boutique adota uma abordagem holística para a desintoxicação, com meditação guiada, ioga e alimentação à base de plantas, em vez de métodos de efeito rápido.
Programas e preços dos retiros
O resort oferece estadias de várias durações para atender a diferentes objetivos, de 8 a 29 dias. Um retiro de 29 dias pode custar cerca de US$ 2.300 e oferece um período prolongado para relaxamento profundo. Para quem busca uma experiência totalmente organizada, o pacote de 15 dias com tudo incluído cobre traslados do aeroporto, todas as refeições e bebidas, massagens diárias e ioga diária. Estadias mais longas, como a opção de 22 dias, são focadas na hospedagem e no acesso às aulas de condicionamento físico, sem incluir refeições.
Meditação e atividades diárias
As programações diárias combinam esforço físico e quietude mental para ajudar a equilibrar o sistema nervoso. Os hóspedes participam de sessões de meditação guiada e exercícios respiratórios concebidos para reduzir o estresse, melhorar o sono e fortalecer a imunidade. Essas sessões acontecem em um cenário tropical à beira-mar, na Praia de Lamai. A rotina semanal também inclui:
- Atividades cardiovasculares pela manhã, como caminhadas, ciclismo ou Muay Thai
- Aulas de força e condicionamento físico
- Prática diária de ioga para todos os níveis de habilidade
- Banhos de gelo semanais para ajudar na recuperação
- Massagens tailandesas tradicionais para relaxar os músculos
Ambiente do resort e nutrição
O Visit Natural Detox Resort é um resort boutique intimista com apenas 17 quartos. Esse tamanho reduzido ajuda a criar um ambiente comunitário tranquilo. A abordagem nutricional do retiro tem como base a culinária à base de plantas do Wild Tribe Superfood Cafe. Nutricionistas elaboram essas refeições veganas e vegetarianas para dar suporte ao organismo durante o processo de desintoxicação. Cada hóspede também recebe uma consulta individual de condicionamento físico para adaptar as atividades às suas necessidades específicas, seja iniciante ou praticante avançado.
Para começar a planejar sua estadia em Ko Samui, você pode solicitar uma consulta ou enviar uma solicitação pelo Bookimed.
Destaques
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Preços dos tratamentos na clínica
| tratamento | Preço | |
|---|---|---|
| Sauna | Preço sob consulta | |
| Banho de gelo | Preço sob consulta | |
| Retiros de meditação | Preço sob consulta | |
| Retiro de emagrecimento | Preço sob consulta | |
| Retiros de bem-estar | Preço sob consulta | |
| Terapia com Taças Sonoras | Preço sob consulta |
Médicos da clínica
Como estamos indo?
Licenças
Visit Natural Detox Resort : mais detalhes sobre a clínica
O Visit Natural Detox Resort é um resort privado de bem-estar e desintoxicação localizado perto da Praia de Lamai, na ilha de Koh Samui, na Tailândia. Fundado em 2012, o resort é especializado em programas holísticos de desintoxicação, fitness e ioga e, hoje, compreende 5 departamentos com 20 leitos, recebendo cerca de 850 hóspedes por ano de todo o mundo.
História
O resort foi fundado em 2012 como um pequeno retiro perto da Praia de Lamai, com um restaurante que servia comida tailandesa e uma piscina. Ao longo dos anos, expandiu o seu foco em saúde e desintoxicação à medida que o ginásio de Muay Thai vizinho se tornou um centro de fitness, e o resort começou a oferecer pacotes de desintoxicação com tudo incluído focados na perda de peso e na saúde do corpo inteiro, sem atalhos.
Hoje, hóspedes de todo o mundo visitam o resort e o seu café de superalimentos para desfrutar de comida saudável, quartos limpos e confortáveis, e treinos e aulas de ioga diários.
Abordagem
Os programas do resort evitam dietas de resultados rápidos e, em vez disso, focam-se em apoiar o processo natural de limpeza do corpo através da alimentação e do exercício. Os hóspedes seguem uma rotina que combina refeições saudáveis, exercício diário para ajudar a eliminar toxinas e tempo de inatividade suficiente para descansar e recuperar ao seu próprio ritmo. Cada pessoa possui capacidades diferentes na sua prática pessoal de fitness e ioga, e os programas são adaptados aos objetivos individuais.
Localização
O resort está situado na ilha de Koh Samui, na Tailândia, a um passo da praia de areia branca de Lamai, num clima tropical adequado tanto para o relaxamento quanto para o exercício ao ar livre.
Durante a estadia, os hóspedes podem aceder a:
- ioga e natureza tropical para a mente
- treino físico para o corpo
- massagens para uma cura profunda
- superalimentos saudáveis para energia
- sumos para vitaminas e minerais
- sol diário para o bem-estar
Serviços adicionais
Avaliações de pacientes
apurva shukla
Marina Rodriguez
Dorothea Dollwet
Mandy Latchu
Alex S
17 Had Lamai Rd, Tambon Maret, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84310, Thailand
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